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Marmitas Saudáveis

Torne o preparo das refeições diárias mais nutritivo e saboroso colocando a mão na massa.


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"Indicado para quem busca uma vida mais saudável e também para quem deseja trabalhar em casa e ter a liberdade financeira com seu próprio negócio."

17 passos para uma alimentação saudável

O que você precisar ter para começar:

Checklist de materiais;

Cuidados e preparativos;

Todos os Métodos de congelamento;

Planejamento das refeições:

Como armazenar suas marmitas;

Opções de + de 60 cardápios:

tradicionais, fitness, vegetariano e lowcarb;

Como montar suas marmitas;

Receitas: passo-a-passo na cozinha;

Seja empreendedor: guia de como vender (valores e marketing digital para te ajudar nas vendas).


Planilha de montagem e etiquetas personalizadas para cada grupo de marmitas

Material 100% Digital (Formato E-book)

BÔNUS ESPECIAL 1: E-book "Meu Detox de cada dia". Descubra o poder dos alimentos coloridos. Um Guia de desintoxicação, com uma receita para cada dia do mês

BÔNUS ESPECIAL 2: E-book "Doces sem açúcar". Mais de 30 receitas inéditas desenvolvidas e testadas para funcionar sem açúcar.

BÔNUS ESPECIAL 3: E-book "Sopas e Caldos Fitness". Mais de 50 receitas distribuídas em 83 páginas. E-book com receitas de sopas e caldos desenvolvidas e testadas por nutrólogos.

BÔNUS ESPECIAL 4: E-book "Melhores chás para perder peso". Receitas cientificamente testadas. Chás que possuem em sua composição fitoquímicos que eliminam a gordura.

BÔNUS ESPECIAL 5: E-book "Salada de Pote". Receitas de saladas nutritivas e práticas, para facilitar o consumo de vegetais saudáveis no seu o dia a dia.

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